Rust inbouwen. En waarom dat er toe doet?
Jaren al worstel ik er mee, leeglopen wanneer het te druk is rond mij. Ik geraak overprikkeld en kribbig. Help! Ik moet me even kunnen terugtrekken. Ik wil rust rond mij. Even een frisse neus halen en alles op een rij zetten. Of even plassen! Diep ademen, even stilstaan om te overzien en nadenken.
Jarenlang was ik me hiervan niet bewust, ik wist alleen dat ik het helemaal niet erg vond om een avondje alleen door te brengen. Ik vond en vind het nog steeds heerlijk om weg te dromen bij een interessant boek. In het beste geval bloei ik open wanneer ik een boeiend en aandachtig gesprek met iemand kan voeren. Wat een energie boost is dat voor mezelf en ik hoop ook voor die andere. Just some small talk en grote groepen mensen is nog nooit aan mij besteed geweest.
Ben ik dan een schuwe muis? In mijn beleving helemaal niet. Ik hou oprecht van andere mensen en ben graag in contact met anderen en omgekeerd.
Groot is mijn bewondering voor mensen die schijnbaar moeiteloos voor groepen spreken en hun mening verkondigen. Mensen die schijnbaar zonder nadenken over alles een mening lijken te hebben en die zonder schroom ook poneren. Het helemaal niet erg vinden om naar massa events te gaan en er niet op leeglopen.
Is er dan iets mis met mij??!?!
Volgens Susan Cain alvast niet. Introvertere mensen zijn volgens haar onderzoek duidelijk gevoeliger dan de extraverte persoon. Dit is dus wel herkenbaar voor mij en vast en zeker ook voor een heleboel anderen. Misschien ook wel voor jou?
Ik merk wel dat de samenleving, scholen en werkomgevingen heel erg lijken in te zetten op extraversie als een onontbeerlijke kwaliteit. Werkgevers lijken te zweren bij open werkplekken, samen nadenken, inzetten op fysiek overleg en afstemming en verloning gebaseerd op groepsresultaten. In ons onderwijs worden jongeren en kinderen om de oren geslaan met groepsopdrachten en groepsevaluaties.
Doen we dan wel voldoende recht aan iedereen? Of is het belangrijk om ook hierin te differentiëren en in te zetten op het verschil? Hoe kan je als leidinggevende, teammanager of leerkracht het volle potentieel van jouw medewerkers of leerlingen naar boven halen?
Hoe kan jouw potentieel gezien worden en op welke manier kan je als introvert in Flow zijn met jezelf en hoe zet je dit in op jouw werkplek! Hierrond ga ik graag met jou aan de slag!
Ik voel me gezegend dat ik mijn kracht om goed te observeren, doordacht te handelen en met een doortastende rust in dialoog te gaan kan inzetten in mijn coachingspraktijk.
Ik nodig je dan ook graag uit voor een kennismakingsgesprek.
Rebekkaschotte@hotmail.com
Recente reacties