De kracht van Dankbaarheid!

Sleutel tot groei
Veel van mijn cliënten worstelen met piekergedachten. Het niet kunnen loslaten van ‘futiliteiten’ en daarin blijven vastlopen waardoor een negatieve spiraal ontstaat. Bij aanvang van een traject geef ik regelmatig de opdracht mee om zichzelf te oefenen in dankbaarheid. Een banale opdracht die heel veel kan brengen. Onlangs kreeg ik de vraag of er evidentie […]